Te regalo mi CHECKLIST: Lo que tu desayuno dice de ti...
¡ERES LO QUE COMES! Y si tu día empieza con DESAYUNO Entonces también, ¡ERES LO QUE DES-AYUNAS! ¿Por qué? Pues porque ese primer alimento que recibe tu cuerpo, define cómo empiezas tu día en términos de salud y energía.
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1. Identifica qué alimentos conforman tu desayuno promedio
2. Coloca un checkmark en los campos con los que más te identificas
3. Aprende cómo balancear tu plato de desayuno de la forma correcta
¿Para qué te servirá este CHECKLIST gratuito?
Con este CHECKLIST podrás identificar si:
Necesitas empezar a balancear más tu desayuno
Estás o no desayunando CORRECTAMENTE
Estás integrando los nutrientes que tu cuerpo necesita
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