Según la definición del IFM (Institute for Functional Medicine) la medicina funcional es un
enfoque basado en la biología de los sistemas, que busca identificar y abordar la raíz de las
enfermedades. Al enfocarse en la persona y no la enfermedad, aborda en principio la
interrelación de los distintos sistemas para entender al paciente y sus actuales desbalances
como un todo.

Pero , entre todo esto que puede sonar complejo, de una manera sencilla, ¿qué es la medicina
funcional? La medicina funcional es una práctica médica enfocada en investigar con el paciente
qué es lo que lo trajo el día de hoy a manifestar esos desbalances o síntomas. Más allá de
ponerle nombre a la enfermedad, se busca entender porque, se están presentando estos
síntomas en ese momento, ¿que puede estar pasando para que el cuerpo responda con
inflamación constante? ¿porque la glucosa está tan elevada? ¿Que llevó a esta persona a
menstruar tanto o con tanto dolor? Encontrar porque el cuerpo responde de esta manera esuna manera de descubrir la raíz de ese desbalance, y así buscar con el paciente corregir el problema. Se hace una investigación profunda, interrogando sobre la historia clínica del paciente, los antecedentes personales y familiares, la exposición a tóxicos medioambientales y los hábitos y rutinas diarias. Se exploran actitudes, creencias, patrones de pensamiento, salud física y mental para explorar así la raíz que llevó al paciente a manifestar estos síntomas. Con todo esto, se identifican puntualmente potenciales detonadores y mediadores de los síntomas o desbalances actuales y con esta información se comienza a trabajar. Generalmente se abordan alteraciones en la alimentación, el manejo de estrés, el movimiento, el sueño, el consumo de sustancias, y las relaciones personales. Así se le dan al cuerpo las herramientas adecuadas para que dentro de lo posible vaya regresando al balance más óptimo.

En sí la medicina funcional es un acercamiento dinámico en el que principalmente se previenen
y tratan las enfermedades crónicas complejas abordando los factores que están influyendo en
los desbalances presentados. Desde esta perspectiva se reconoce que muchas enfermedades
crónicas son el resultado de años de inflamación y exposición a factores que nos desvían de la
salud. Entonces para mejorar la salud de los pacientes se busca corregir desbalances y
eliminar factores que están manteniendo su presentación. Además se reconoce que cada
persona es única, compleja y que a través de su historia personal encontraremos una variedad
de antecedentes medioambientales, de estilo de vida y de genética que influyen en su estado
de salud actual.

Para mi, como médico funcional pero también como paciente de esta práctica, la medicina
funcional es un abordaje fundamental para la complejidad de las enfermedades de la
modernidad, las crónico degenerativas y autoinmunes. Todos somos seres en constante
cambio, expuestos a diversas cosas desde productos de fábrica hasta pensamientos y
experiencias únicas. El abordaje para cada individuo ideal es aquel que también es dinámico,
personalizado y que toma en cuenta las experiencias y nuestra interpretación de las mismas.

Dra. Nina Garza