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Deja las dietas para siempre con el Curso ALIMENTACIÓN INTELIGENTE
(Este video podría cambiar tu salud para siempre)
Curso: Alimentación Inteligente
¿Cómo crear hábitos saludables de alimentación y transformar tu vida para siempre?
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Más de 30 videos que puedes repetir
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Acceso inmediato y por un año
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Plantillas y herramientas en PDF
¡No volverás a necesitar DIETAS!
Esta es la información más actualizada al 2023 para transformar tu alimentación para siempre, desde un enfoque de Medicina Funcional.
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Más de 1,500,000 seguidores y 20 millones de visitas en mis videos
¿Qué locura, verdad? Yo tampoco pude creerlo cuando comencé a crear contenido y vi que se compartía tanto en cuestión de días.
Sin embargo, esto me hizo entender algo: Las personas cada vez más se enfocan en la SALUD más allá de enfocarse en la ENFERMEDAD... ¡De eso se trata la Medicina Funcional!
Temario del curso:
Cada semana se irán desbloqueando en promedio 4 videos que podrás ver dedicándole sólo unos minutos al día.
SEMANA 1:
Planeación tu nueva alimentación inteligente: Orden, horarios y cómo distribuir platillos
SEMANA 2:
Tus mejores amigos... Frutas y verduras: Mitos y verdades y por qué te servirán
SEMANA 3:
DEJA de temerle a los carbohidratos... Granos y leguminosas para tener energía siempre
SEMANA 4:
¡Conviértete en PRO de las PROteínas! Entiéndelas al 100% para construir músculo
SEMANA 5:
¡Sin MIEDO a las Grasas! Saludables vs NO saludables
SEMANA 6:
Todo sobre las BEBIDAS... Aguas, tés, y naturales
SEMANA 7:
¿Qué onda con los CONDIMENTOS? ¿Cuáles cómo y por qué?
SEMANA 8:
¡Vamos a personalizarlo! Sensibilidades, intolerancias y cómo comer fuera de casa
¿Por qué este curso es diferente?
Te diré algo: Tu cuerpo es el único lugar donde vivirás siempre. ¿Por qué no cuidarlo de la mejor manera?
No te daré dietas, ni tips mágicos que sólo te servirán unos días. Te daré herramientas para crear hábitos de alimentación desde tus DECISIONES de consumo...
De una manera MUY sencilla te enseñaré a conocer cada uno de los alimentos, cómo hacer tu supermercado y cómo elegir las porciones adecuadas.
¿Por qué confiar en el método Alimentación Inteligente de la Dra. Nina Garza?
Soy la Doctora Adriana Garza López, Médico Cirujano y Partero egresada de la Universidad de Monterrey y con especialidad en Medicina Funcional.
Más de 10 años de experiencia en Medicina Funcional... Primero como paciente y ahora como especialista. Te cuento...
Tras múltiples hospitalizaciones, especialistas y enfermedades autoinmunes en donde nadie encontraba el remedio, inicié una alternativa que me guiara hacia un estado óptimo de salud y ahí es donde conocí la Medicina Funcional.
¿Qué es la Medicina Funcional? Es una ciencia que se enfoca en la salud y NO en la enfermedad... ¡Vemos la RAÍZ, el problema principal!
La Medicina Funcional rompe con muchos paradigmas mentales e inicia a cuestionar las metas de la consulta médica.
Es por eso que el curso ALIMENTACIÓN INTELIGENTE tiene un enfoque 100% hacia la salud, donde apliqué todos mis conocimientos de esta ciencia para transformar tu vida para siempre.
¡Comer saludable NO es lo mismo para todos!
Desde el presupuesto, hasta las necesidades nutricionales...
Pero hay algunos principios básicos y universales que SÍ aplicarán con todo aquel que tome este curso.
Con estos principios, tú puedes personalizar tu alimentación de acuerdo a tu gusto, preferencia y necesidades.
En ALIMENTACIÓN INTELIGENTE te enseño de manera sencilla todo esto.
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¿Qué aprenderás con este curso?
Planeación inteligente de tu alimentación
El orden sencillo y fácil de repetir
Hacer un super inteligente y saludable
Entender problemas en el tracto digestivo
Comer en viajes y restaurantes
Tu acceso incluye:
Una vez que hagas la compra del curso, tendrás acceso al material durante los 365 días posteriores a la fecha en que compraste tu curso. Al finalizar ese período de tiempo, el acceso se cerrará.
Curso
Acceso por 1 año al curso grabado.
Herramientas
Plantillas, formatos y hojas de trabajo en PDF.
Conoce el temario del curso:
Semana 1. DISTRIBUCIÓN Y PLANEACIÓN
Semana 2. VERDURAS Y FRUTAS
Semana 3. GRANOS Y LEGUMINOSAS
Semana 4. PROTEÍNAS
Semana 5. GRASAS SALUDABLES
Semana 6. BEBIDAS
Semana 7. CONDIMENTOS
Semana 8. PERSONALIZACIÓN Y MANTENIMIENTO
Testimonios
Sofía Adame, 21 años
"La verdad desde que empecé a consultar con la Dra. Nina, mi salud integral ha mejorado muchísimo.
Marco Silva, 26 años
"La recomiendo mucho como doctora para todos aquellos que buscan mejorar diametralmente su salud".
Naomi Mtz., 20 años
"Muy contenta de haber llegado con la Dra. Me ha sabido llevar hacia el período más saludable y balanceado que he tenido en mi vida".
FAQ's
¿Cuándo me darán mi acceso al curso?
¿Voy a tener acceso de por vida al curso una vez que me inscriba?
¿Cómo puedo pagar mi curso?
¿Qué incluye mi acceso al curso?
